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戶外徒步穿什么衣服,徒步服裝選擇攻略

舒適性為戶外著裝考慮的第一要素,想要達到著裝的舒適性,你的身體需要保持在適當的溫度并保持干燥。
溫度為11 ~ 35C時,我們的身體感到最舒服。大部分徒步者青睞逐層著裝系統(Layering System),因為它輕盈、靈活且易于打理。你可以一整年都打包相同的裝備,冬天出行只需要簡單地增加更多層的衣物。如果太熱了,就脫下一層衣服裝在包里。如果風很大,外層衣物會在保持你不出汗的情況下起到擋風的作用。比起攜帶許多件T恤衫和上衣,這是一種利用背包空間更為有效的方法。在寒冷的天氣里,保暖內衣可能不是很時尚,但它是舒適保暖的。
.一般情況下,你應該選擇-一些能應對植物刺傷和蚊蟲叮咬的寬松衣物。有些品牌商出售沒有驅蟲劑的衣物,如果你體質敏感且易于感染,這可能是一個不錯的選擇。可脫卸式拉鏈長褲也是一個實用的選擇,它能減輕你的背包重量。在選擇此類長褲時,請選擇那些褲腳上有拉鏈的長褲,這樣你就可以在不脫靴子的情況下脫掉長褲。最后,壁虱和水蛭這類的生物在淺色農物上更容易被察覺,選擇淺色的衣物能更容易地驅趕昆蟲。

內衣的選擇

所有人都認同皮炎與腳部起水泡一樣,會嚴重影響長時間徒步。然而,就如何有效地避免發生這樣的問題卻眾說紛紜。寬松型拳擊運動短褲有許多擁護者,平角短褲因為其接縫平縫并且位于短褲的前面也得到支持。其實,也可以嘗試由萊卡面料制成的緊身運動短褲。
內衣可以緊貼身體,也可以寬松自如, 前提是一定要舒適

逐層著裝系統

實際上,衣服并不會使你感到溫暖。他們的用途 是防止身體的熱量流失,而這也是途層看裝系統的原理。逐層著裝系統的概念是簡單的:兒層薄衣服比-層厚衣服來得保暖,因為它們能有效鎖住身體產生的熱量。逐層著裝系統主要分為三層:基本層(ABaseLayer)、絕緣材料層(An Insulation Layer)和外殼層(A ShellLayer)。這三種層次的衣物應當都是透氣的,這樣水分可以迅速蒸發。同時,它們也應該能夠快速變干。

基本層

基本層的衣物應當善于吸收皮膚產生的水分(這被稱為“導汗”),并將水分的均勻分散至衣物表面,令水分蒸發或穿過衣物到外層。基本層的衣物通常會被貼上“高性能紡織品”的標簽。

統緣材原

絕緣材料層的衣物通常包括抓絨衫和套頭衫,這類衣物通過鎖住溫暖的空氣來保持身體的熱量。在非常冷的情況下,幾層寬松輕薄的絕緣材料衣物比一件厚衣服要保暖得多。

外殼層

雖然外殼層的衣物大都很輕便且防風、防水,但這一層的衣物仍舊可以散發水分。這是如何做到的呢?外殼層的衣物表面有許多細微的小孔,汗水可以通過這 雨水和風無法鉆進此小孔蒸發出去,而雨水卻不能穿過這些 外殼層的衣物,但汗水可以蒸發小孔。

衣物的選擇選擇自然材質還是人造纖維

衣物的選擇選擇自然材質還是人造纖維當你有一件合身又舒適的T恤衫,一件厚實的純棉襯衫,以及一條牛仔面料工裝褲時,何必還要花大把錢去買噱頭十足的徒步專用裝備呢?不錯,純棉衣物的好處在于它的透氣性,而它的缺點是很容易被汗水浸濕,而且不容易干,這樣一來,你很有可能因為自己的汗水而得了感冒。
同樣,一件純棉的衣服也會完全吸收雨水, 不斷變重, 還一直濕漉漉的。使用人造纖維的紡織品也會吸收一些水分 但與自然纖維不同,它們很容易變干,在大多數情況下,不花大力氣就可以絞干它們吸收的水分。

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